こんにちは。今日も神戸市垂水区で皆さんの「元気で健やかな毎日」へのお手伝いをしておりますokada鍼灸整骨院です。 連日の猛暑。ＴＶやラジオでは熱中症や夏バテの予防の意味から 「良質な睡眠」 「こまめな水分・塩分補給」 「適度な運動」「室温の管理」…