こんにちわ。
okada鍼灸整骨院です。
当院で改善されている皆さんの声をご紹介します。
今回もまた『画像』でのご紹介です。
皆さん曰く
『先生、あれ写真の方が分ってイイわ！』
と言うことなので
ちょくちょく画像でのご紹介も
載せていこうと思っています。
７０代 女性
この写真も以前の『Ｏ脚改善例』の時と同様、
ご本人さまへの確認の為に撮っていたものです。
たとえ高齢の方でも
骨格自体の極端な変形などが無く
またご自宅での体操も頑張ってもらえれば
姿勢の改善は十分に可能です
写真の方はまだ色々と
改善の余地があるのですが、
この間ご友人からさっそく
『あれ？何か背伸びた？？』
と言ってもらえたようです
ところで
ほとんどの方が『誤解』されてますが、
『背中』が丸くなったのだから
『背中』を伸ばせばいい・・・
という訳ではありません
姿勢の改善にも全体の評価がもちろん必要で
対象となる患者さまの年齢や状態によっては
背中にほとんどアプローチしない事だってあります。
上の写真の方も
頭部の位置と股関節は明らかに改善していますが
背中自体は実はそれほど伸びていないんですね。
(これから少しづつアプローチしていきますけどね。)
それでも
ご友人に『背が伸びた』と言われ
ご本人も『前よりまっすぐ立ちやすい』と喜ばれています。
つまり
体のどの部分が
『良い姿勢』の邪魔をしているのか？
その観つけた場所を
どの順番でどの程度アプローチしていくべきか？？
そういった事が
姿勢を改善していく為には必要になってくるのです。
ですから
姿勢が気になるからといって
背中だけを無理に伸ばすようなストレッチは
控えて下さいね
(そんな感じで痛めた方を沢山知ってますから
)
以上です。
ＰＳ
写真のご紹介を許可して頂きましたＹさん
ご協力感謝いたします。
まだまだ改善出来ますよ！頑張りましょうね！！
okada鍼灸整骨院
TEL 078-707-6755
